14 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 36,47g | Prot: 43,92g | Karb: 114,64g.
Kahvaltı: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Öğle Yemeği: Брест-Литовск Российский Сыр, Lays из Печи Лисички в Сметане, Сладкий Красный Перец, Кабачки, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Молочный Мир Сырок Творожный Ваниль. Aperatifler/Diğer: Roshen Multi Cake, Голубика, Абрикосы, Персики. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|