Chris Me Günlüğü, 14 Ağu 22

14 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1841 kcal Yağ: 77,47g | Prot: 83,05g | Karb: 196,59g.   Kahvaltı: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Frischkäse. Akşam Yemeği: Strauchtomaten, Putenfleisch, Mozzarella, Edeka Weizenmehl Type 405. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Chris Me Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.