14 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 7,04g | Prot: 11,65g | Karb: 43,99g.
Kahvaltı: Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Semi di Chia, Dattero, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|