17 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 15,91g | Prot: 78,05g | Karb: 118,23g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Nectarines, Café. Öğle Yemeği: Courgette, Poires, Auchan Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Etorki Fromage de Brebis, Auchan Escalope de Poulet, Cabillaud, Carrefour Pain aux Céréales, Florette Laitue Iceberg, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|