VerWolf Günlüğü, 14 Ağu 22

Польза простуды - хоть похудел.
119,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

570 kcal Yağ: 26,20g | Prot: 33,84g | Karb: 56,27g.   Öğle Yemeği: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Персики, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Харчо с Курицей. devamı için...
2068 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.