14 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1880 kcal
|
Yağ: 91,80g | Prot: 34,96g | Karb: 229,64g.
Kahvaltı: Honig, Butter, Coop Gipfeli, Coop Weggli, Zopf. Öğle Yemeği: Banane, Corny Riegel. Akşam Yemeği: Zweifel Paprika Chips, Himbeeren, Betty Bossi Gulaschsuppe. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
melody123456789 Kilo Geçmişi
|