14 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 60,27g | Prot: 85,31g | Karb: 149,26g.
Kahvaltı: Flour Tortilla, Latte Coffee, Scrambled Egg, Grapefruit Juice. Akşam Yemeği: Ice Cream, Chocolate Cupcake, Mashed Potato, Red Table Wine , Mixed Salad Greens, Veal. Aperatifler/Diğer: Pelforth Blonde. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|