SportIryna Günlüğü, 15 Ağu 22

На 13 неделе потеряла ребенка😓
75,1 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 10,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2967 kcal Yağ: 111,50g | Prot: 183,24g | Karb: 317,37g.   Kahvaltı: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Фисташкой и Миндалем, Магнит Слива, Коломенское Лаваш Тандырный, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Öğle Yemeği: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Куриное Филе Вареное, Баклажанная икра, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Гречневый Суп. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Ежевика, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Вятушка Творог 3%. Aperatifler/Diğer: Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. devamı için...
367 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,6 kg alıyor

29 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 39
Yorumlar 
Ну как они так, малыши... У меня сынок ,,вернулся в живот,, через 5 лет, когда уже и не ждали. Еще и сестренку пригласил. Сейчас нам веселоооо.А тогда, лучше не вспоминать... Восстанавливайтесь🙏🤝 
14 Ağu 22 üye tarafından: ЛEP-А
очень-очень сочувствую. держитесь.  
14 Ağu 22 üye tarafından: megafonpao110321
Сочувствую,держитесь! 
15 Ağu 22 üye tarafından: Svet_dalekih_planet
Спасибо всем большое за поддержку🙏 
15 Ağu 22 üye tarafından: SportIryna
Девчата ,кому👧(🔞20лет+ и 70кг+), 🤸‍♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭 Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я похудела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наша группа находится в WhatsApp ,пишите на номер 8-9822871034 хочу в чат и я Вас добавлю ☺ 🛑🛑Город не имеет значения 🛑🛑 
15 Ağu 22 üye tarafından: madam.trenina
Сочувствую, держитесь, здоровья тебе!!! 
15 Ağu 22 üye tarafından: oksana1410197725
Разместите объявление в газете. Пусть будет ещё больше сочувствующих 
15 Ağu 22 üye tarafından: Ana_stasi_yaaa
Это очень грустно, но Вам надо пережить эту потерю! Держитесь и живите!  
15 Ağu 22 üye tarafından: anna.strunnikova
Держитесь, дорогая, мысленно с вами! 
15 Ağu 22 üye tarafından: Maria_O_G
😞 
15 Ağu 22 üye tarafından: valeriyarychkova
Держитесь, очень сочувствую вам. Тоже переживаю потерю маленького, очень понимаю вас. Всего вам хорошего🤗 
15 Ağu 22 üye tarafından: Polina_5315
Анна , желаю вам никогда не испытать что это такое. 
15 Ağu 22 üye tarafından: SportIryna
очень сочувствую! держитесь! все будет хорошо! 
15 Ağu 22 üye tarafından: ira.saf2016
Ana_stasi_yaaa я так понимаю, писать можно только абьюзивные отношения: "слёзы, обиду и кровь". Все остальные эмоции вы осуждаете?  
15 Ağu 22 üye tarafından: Лерика Лайнус
❤ мысленно обнимаю Вас!  
15 Ağu 22 üye tarafından: Матушка_трëх_богатырей😁
Искренне Вам соболезную😥😞 и обнимаю! мысленно я с Вами!🙏🏻 
15 Ağu 22 üye tarafından: Nata77793
У меня на 6й неделе, прошло 4 года. До сих пор не хочу больше 
15 Ağu 22 üye tarafından: MilaLeo6
Фу, какие злобные люди есть здесь. Просто 🤢! Автор, держитесь, к сожалению, всякое бывает в жизни ( 
15 Ağu 22 üye tarafından: Sona_1010
У меня трое мальчишек. Все беременности проходили хорошо. Так пусть моя удача в этом плане поживëт у Вас лет пять-шесть! ❤❤❤ 
15 Ağu 22 üye tarafından: Матушка_трëх_богатырей😁
Очень соболезную!! Держитесь 
15 Ağu 22 üye tarafından: Aleksiа

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SportIryna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.