|
эх, неделя прошла.. так мало :_(
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2062 kcal
|
Yağ: 76,90g | Prot: 51,74g | Karb: 303,63g.
Kahvaltı: Белая Долина Мороженое, Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар. Öğle Yemeği: Tea Mix Чёрный Чай с Лимоном, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Яйцо Куриное, Сыр, Пшеничный Хлеб. Akşam Yemeği: Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Ашан Фасоль Микс, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко, Сыр, Булка Кристаллики Апельсин, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Красная Цена Рулет Бисквитный, Кузя Шоколадные Шарики. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|