Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
k_lenka.97
Günlük
15 Ağu 22
k_lenka.97 Günlüğü, 15 Ağu 22
k_lenka.97 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Думаю 1.3 кг за неделю, это хороший результат, знаю что в основном ушла вода, но все равно радует😊 Эту неделю я не была голодной, ела что хотела, но просто уменьшила порции и добавила овощей 🥒🍅🌶️, и ужин старалась делать более лёгкий 🙃 Калории не считаю, т.к мне постоянно хочется съесть всё и побольше, кажется всегда что я себя ограничиваю🤪Продолжаю дальше 🌈
74 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,4 kg
.
Geriye kalan:
4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,3 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
отличный результат 👍
14 Ağu 22 üye tarafından:
Кристина Гриппа
Спасибо 😊
15 Ağu 22 üye tarafından:
k_lenka.97
Спасибо 🌈
15 Ağu 22 üye tarafından:
k_lenka.97
Неплохо так 😊
15 Ağu 22 üye tarafından:
misachiii
🤗😊 Главное не сдаваться и идти к цели☝️
15 Ağu 22 üye tarafından:
k_lenka.97
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
k_lenka.97 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle