17 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 42,83g | Prot: 94,47g | Karb: 153,26g.
Kahvaltı: Fried Egg, Butterball Turkey Bacon, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, International Delight Fat Free French Vanilla. Öğle Yemeği: Stouffer's Lean Cuisine Grilled Chicken & Vegetables. Akşam Yemeği: President's Choice Sweet with Heat Prepared Mustard, Olive Oil, Western Family Boneless Skinless Chicken Breast, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Aperatifler/Diğer: Country Club Ice Cream Lowfat Strawberry Frozen Yogurt, No Name Dill Pickles with Garlic, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Tea (Brewed), Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Red Delicious Apples. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
Keep the Faith Young Lady, I have Faith in You!!!
17 Eyl 14 üye tarafından: TAIC69
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|