|
setelah poop 💩
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 51,75g | Prot: 46,18g | Karb: 131,93g.
Kahvaltı: Aoka Roti Panggang Rasa Keju. Öğle Yemeği: Indomaret Beras Merah. Akşam Yemeği: KFC Paha Atas Extra Crispy, Mama Suka Saus Keju. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|