15 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 17,16g | Prot: 38,87g | Karb: 57,99g.
Öğle Yemeği: Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache. Akşam Yemeği: Carrefour Flan Saveur Chocolat, Oasis Tropical (Canette), Emmental. Aperatifler/Diğer: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|