15 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 61,44g | Prot: 95,07g | Karb: 224,00g.
Öğle Yemeği: Harbour Filet Limande Meunière , Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Akşam Yemeği: Magnum Double Chocolat Hazelnut, Carrefour Bio Soja Cuisine Allégée, Carrefour Classic Allumettes Nature, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre. Aperatifler/Diğer: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Classic Biscottes Blé Complet , Miel, Carrefour Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|