13 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2166 kcal
|
Yağ: 84,61g | Prot: 51,77g | Karb: 212,01g.
Kahvaltı: Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Vegan Lasagne with Walnuts. Öğle Yemeği: Theo Chocolate Organic Pure Dark 70% Dark Chocolate, Simple Truth Plant Based Sausage Meatless Kielbasa, Koops' Stone Ground Mustard, Good to Dough Hot Dog Buns, Onions, Olive Oil. Akşam Yemeği: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Margarita, Seabreeze. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|