nastianev Günlüğü, 15 Ağu 22

15 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

130 kcal Yağ: 6,20g | Prot: 2,73g | Karb: 16,05g.   Kahvaltı: Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сушеные Яблоки. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastianev Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.