16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1773 kcal
|
Yağ: 49,04g | Prot: 89,45g | Karb: 242,83g.
Kahvaltı: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Любятово Печенье Сливочное. Öğle Yemeği: Пикник Шоколадный Батончик, Арбуз, Магнит Салат Мозаика, Паста с Креветками. Akşam Yemeği: ПП Шаурма. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Darya Sitnikova 🍓 Kilo Geçmişi
|