16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
270 kcal
|
Yağ: 14,09g | Prot: 7,87g | Karb: 28,44g.
Akşam Yemeği: Sanitarium Weet-Bix. Aperatifler/Diğer: 바땅브라우니. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|