16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 17,50g | Prot: 12,53g | Karb: 88,82g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, KDV Пирожное Бисквитное с Желейной Банановой Начинкой, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
losing weight.15 Kilo Geçmişi
|