16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 35,06g | Prot: 45,56g | Karb: 131,28g.
Kahvaltı: Norven Килька Пряного Посола, Vita Verde Буряк Варений, Оливковое Масло, Картошка Вареная. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Миндальное Молоко, Оливковое Масло, Norven Голец Х/К, Батон, Своя Линия Суп Овощной с Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|