16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
813 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 20,27g | Karb: 109,88g.
Kahvaltı: Кабачковые Оладьи, Евроопт Банан. Öğle Yemeği: Баунти Баунти, Салат Овощной со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|