16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 47,84g | Prot: 45,65g | Karb: 74,24g.
Kahvaltı: Brown Bread, Mushrooms , Enterprise Back Bacon, Egg (Whole) . Öğle Yemeği: Pecans, Blueberry Smoothie. Akşam Yemeği: Chicken Curry, Roti. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Veronique1982 Kilo Geçmişi
|