16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
492 kcal
|
Yağ: 23,42g | Prot: 44,03g | Karb: 25,02g.
Kahvaltı: Del Primo Salsa Roja, PAM Pam, San Rafael Salchicha de Pavo, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Lala Queso Oaxaca Light, Huevo, San Juan Claras de Huevo. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|