17 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,7 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 25,30g | Prot: 46,98g | Karb: 68,01g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Джанкойское Молоко Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|