17 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 34,60g | Prot: 129,69g | Karb: 78,42g.
Kahvaltı: Miel, Yoplait Petit Yoplait. Akşam Yemeği: Champagne, Carrefour Anchois Marinés , Seiche, Crevettes, Huîtres. Aperatifler/Diğer: Miel, Yoplait Petit Suisse. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|