17 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 35,82g | Prot: 17,83g | Karb: 136,31g.
Kahvaltı: Пастила. Öğle Yemeği: Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой. Akşam Yemeği: Галя Балувана Чебуреки Со Свининой, Сыром И Помидорами. Aperatifler/Diğer: Bob Snail Конфеты Яблоко-Малина, Фрук Фетта Пастила, Bob Snail Мармелад Яблоко-Вишня, Bob Snail Apple-Cherry Stripe , Bob Snail Apple-Cherry Stripe , Хрещатик Мороженое Крем Брюле. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|