|
we gaan lekker
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 25,97g | Prot: 29,80g | Karb: 60,12g.
Kahvaltı: Canderel Zoetjes, Koffie, Jumbo Koffie Creamer. Öğle Yemeği: LU Cracotte, Jumbo Filet Americain. Akşam Yemeği: Grill salade groene pepers, Jumbo Pangasiusfilet . Aperatifler/Diğer: Candyman Vrieslollies. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marielouise.coort Kilo Geçmişi
|