17 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 45,30g | Prot: 20,24g | Karb: 48,56g.
Kahvaltı: Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Dulano Bierwurst, Bakersfield Weltmeisterbrötchen . Öğle Yemeği: Schmorgurken. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|