17 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 59,09g | Prot: 29,84g | Karb: 86,00g.
Kahvaltı: Батон, Папа Может Колбаса Докторская, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Свинина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|