17 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 35,49g | Prot: 57,03g | Karb: 133,95g.
Öğle Yemeği: Auchan Banane, Tomate Farcie, Gerlinéa Repas Minceur Complet . Akşam Yemeği: Alsa Caramel Beurre Salé , Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Banane, Tomate Farcie. Aperatifler/Diğer: Cookie aux Pépites de Chocolat. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|