zapart Günlüğü, 17 Ağu 22

zapart Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

took weight today was 267.2 the other weight was just put in from a few days ago

121,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg. Geriye kalan: 30,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Ağustos 2022:

630 kcal

Yağ: 45,72g | Prot: 27,32g | Karb: 26,34g. Kahvaltı: Egg, Becel Light Margarine, Butter-Margarine Blend (Unsalted, Stick), Toasted Rye Bread, Country Style Pork Sausage. devamı için...

Haftada 12,1 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Glad all is going well for you right now. Best wishes to you health.

18 Ağu 22 üye tarafından: sugarplum_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zapart Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zapart Günlüğü, 17 Ağu 22

Yorum Gönder

zapart Kilo Geçmişi