18 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 34,46g | Prot: 52,71g | Karb: 60,57g.
Kahvaltı: Rauchfleisch, Aldi Räucherlachs, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, Graubrot, Tomatenmark, Aldi Thunfisch. Akşam Yemeği: Graubrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|