18 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 59,53g | Prot: 31,00g | Karb: 152,95g.
Kahvaltı: Нектарины, Агуша Йогурт Банан. Öğle Yemeği: Легкое Ванильное Мороженое, KFC Картошка Фри. Akşam Yemeği: Куриные Наггетсы. Aperatifler/Diğer: Chipsters Чипсы со Вкусом Краба. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|