|
Похоже цели надо менять, пока нет желания останавливаться, но есть желание выглядеть лучше
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 40,53g | Prot: 34,50g | Karb: 51,98g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Мука из Амаранта, Вологодское Яйцо, Кабачок. Öğle Yemeği: Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией. Akşam Yemeği: Овощной Бульон, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Брокколи. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|