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Dritter Monat ohne tracken läuft Noch 2 Wochen , dann wird wieder gecheckt . Und dann geht es weiter zum "Ziel"
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110 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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829 kcal
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Yağ: 38,30g | Prot: 30,26g | Karb: 89,45g.
Akşam Yemeği: Baguette, Kalorienarmes Salatdressing, Blauschimmelkäse und Roquefort Käse Salatdressing, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Italienisches Salatdressing, Schuhbecks Gebratene Entenbrust. devamı için...
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sabit kilo
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