18 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1743 kcal
|
Yağ: 46,44g | Prot: 118,59g | Karb: 211,67g.
Kahvaltı: Almendras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Ciruela. Öğle Yemeği: Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Polenta, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Chocodays, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Piña, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
victoria.bahia Kilo Geçmişi
|