18 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1988 kcal
|
Yağ: 87,51g | Prot: 69,25g | Karb: 227,04g.
Kahvaltı: Rapunzel Cashew Creme, Alnatura Kakaopulver, Landkrone Bio Vegane Margarine, Grafschafter Weizen-Vollkornmehl, Südzucker Zucker, Gut & Günstig Waldhonig, Johannisbeeren. Öğle Yemeği: Linessa Erdbeere Marmelade, Mangos, Rapsöl, Milch 1,5%, Grafschafter Weizen-Vollkornmehl, Spiegelei, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Bio Sonne Bio-Müsli Crunchy-Klassik, Unsere Heimat Skyr Natur, Natreen Mirabellen, Aldi Rote Paprika, Edeka Pflaumen, Gurke (Geschält), Nektarinen, Ja! Kokosflocken, Woogie Marshmallows, Landkrone Bio Vegane Margarine, Milka Alpenmilch, Johannisbeeren, Gefrorene Blaubeeren, REWE Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|