19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 36,18g | Prot: 84,43g | Karb: 73,05g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Akşam Yemeği: Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Батон. Aperatifler/Diğer: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Рыбас Kilo Geçmişi
|