19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 24,87g | Prot: 60,03g | Karb: 50,62g.
Kahvaltı: Rauchfleisch, Aldi Räucherlachs, Tomatenmark, Graubrot, Aldi Butterkäse, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Gurke (Geschält), Packlhof Frische Rinderbratwurst, Graubrot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|