19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 34,83g | Prot: 100,02g | Karb: 159,08g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Минскхлебпром Хлеб Налибоцки, Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Плов с Куриной Грудкой, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Минтай Жареный. Aperatifler/Diğer: Зефир. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|