10 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 84,68g | Prot: 28,41g | Karb: 101,81g.
Kahvaltı: Ovo Mexido, União Açucar Cristal, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Banana Nanica. Aperatifler/Diğer: Coop Pão de Queijo, Matte Leão Chá . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karlacmedeiros Kilo Geçmişi
|