19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3904 kcal
|
Yağ: 160,14g | Prot: 169,66g | Karb: 445,18g.
Kahvaltı: Помидоры, Oasis Tropical Passion Juice, Aqua Star Rainbow Trout, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Bon Matin Pain Avoine Et Miel. Öğle Yemeği: President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Кетчуп, Marc Angelo Porchetta Pork Shoulder Picnic Roast, Primo Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|