20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
363 kcal
|
Yağ: 2,20g | Prot: 5,25g | Karb: 66,78g.
Kahvaltı: 파리바게트 내몸을 건강하게 1cm 통밀식빵, 자몽. Öğle Yemeği: 진. Akşam Yemeği: 바나나. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|