20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1615 kcal
|
Yağ: 55,68g | Prot: 80,49g | Karb: 208,53g.
Kahvaltı: Aqua Star Rainbow Trout, Cadbury Dairy Milk, Oasis Ananas-Banane-Orange, Bon Matin Pain Avoine Et Quinoa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|