20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 32,45g | Prot: 21,89g | Karb: 67,29g.
Kahvaltı: McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg McMuffin, Half and Half Cream. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|