20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 49,29g | Prot: 49,44g | Karb: 75,73g.
Kahvaltı: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Приправыч Кунжут Черный, Соевый Соус, Лук, Помидоры. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. Akşam Yemeği: Йола Горошек Зелёный, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Йола Горошек Зелёный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|