Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cyliiaa
Günlük
20 Ağu 22
Cyliiaa Günlüğü, 20 Ağu 22
Cyliiaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
- 10,5 kg en 2 mois 💪 j’espère ça va continuer 14,5 kg restants à perdre
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
.
Geriye kalan:
15 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ağustos 2022:
603 kcal
Yağ: 23,90g | Prot: 37,00g | Karb: 61,21g.
Kahvaltı:
Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier), Lipton Thé Vert Classique, Melon, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, U Bio Boisson au Soja Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit.
Akşam Yemeği:
Super U Croque Fromage, Haricots Verts(Congelés).
devamı için...
2560 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍
20 Ağu 22 üye tarafından:
jeremycer
Merci ☺️
20 Ağu 22 üye tarafından:
Cyliiaa
Bravo
20 Ağu 22 üye tarafından:
lullabies_
Merci 🙏
20 Ağu 22 üye tarafından:
Cyliiaa
Good Job ✌🏽✨ Ne lâche rien 💪🏽
21 Ağu 22 üye tarafından:
Bishop777
Courage Cyliiaa 👍👍🌹🌹🌹
21 Ağu 22 üye tarafından:
mann21000
Merci énormément 🙏☺️
21 Ağu 22 üye tarafından:
Cyliiaa
Amazing ouah !
21 Ağu 22 üye tarafından:
ⓈⒾⓇ
C'est énorme attention à bien stabiliser longtemps car plus on perd vite plus le risque de yo-yo est grand, mais bravo 10kg c'est une symbolique importante.
21 Ağu 22 üye tarafından:
🌿Lau Keto🌿
Ah bon -10 kg en 2 mois c’est énorme? En ce moment je perd largement moins vite
21 Ağu 22 üye tarafından:
Cyliiaa
En tout cas merci à vous ☺️
21 Ağu 22 üye tarafından:
Cyliiaa
Félicitations pour cette perte de poids 👏 perdre 10kg en 2 mois me semble tout à fait sain personnellement ! Cela reviendrait à environ -1kg/semaine ce qui est largement recommandé. Bonne continuation à toi !
21 Ağu 22 üye tarafından:
Rethona
Merci pour le retour je ne sais pas trop on me dit c’est énorme et d’autre l’inverse je ne sais plus quoi penser En tout cas merci pour l’encouragement ☺️💪
21 Ağu 22 üye tarafından:
Cyliiaa
Merci ☺️
21 Ağu 22 üye tarafından:
Cyliiaa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cyliiaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle