20 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 70,52g | Prot: 59,22g | Karb: 112,04g.
Kahvaltı: Котлета Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Hershey's Клубничный Сироп, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Dove Молочный Шоколад, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alena.dragan Kilo Geçmişi
|