20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 53,99g | Prot: 51,17g | Karb: 193,82g.
Öğle Yemeği: KFC Картошка Фри, Молочный Коктейль, Пицца Пепперони (36 см). Akşam Yemeği: Шашлык Куриный. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Bob Snail Яблоко-Груша, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|