21 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 55,74g | Prot: 41,55g | Karb: 179,56g.
Kahvaltı: Pisang Molen, Bakwan, Klepon, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Öğle Yemeği: Ayam Masak Merah, Bakwan, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Bakwan, Seblak, Kerupuk Beras, Rengginang. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ribella octavian Kilo Geçmişi
|